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土豆泥怎么做好吃(泥泥做植物大战僵尸)

今天教大家轻松做土豆泥

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首先,找一个非常熟的土豆,不要发芽,不要里面有青色,尽量做大一点的,这样的土豆比较成熟,小的土豆可能还没成熟就养起来卖了。

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我们洗土豆,去皮,切成两半。 将这一半切成小方块。 放在小碗里加少许开水,少许就好,不要加太多,我们在煮饭的时候,把它放在电饭锅上蒸,饭熟了,土豆泥也好了准备好。 如果不煮饭土豆泥怎么做好吃,直接放入炒锅中,锅内加满水,放在锅上蒸半小时,看到土豆变得很软的时候,用勺子搅拌一下切丁搓成泥状,可以给宝宝吃土豆泥怎么做好吃,这个时候不要加任何调味品。 第一次,我们喂得少了,就几小勺。 宝宝1岁以后,我们可以给宝宝加盐或者少许虾皮或者肉末。 每周做两次。

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土豆是我们大家常见的食物,有的地方也称土豆。 吃土豆对健康的好处,离不开维生素的作用。 特别是维生素C可以预防坏血病、刺激造血功能等,这是日常食用的米饭和白面所没有的,而土豆可以提供大量的维生素C。块茎中还含有维生素A(胡萝卜素)、维生素B1、(硫胺素)、维生素B2(核黄素)、维生素pp(烟酸)、维生素E(生育酚)、维生素B3(泛酸)、维生素B6(吡哆醇)、维生素M(叶酸)和生物素H等,是人体健康和幼儿发育成长不可或缺的元素。

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